V Hrotovicích vám ukážou jak na Nordic Walking

Ilustrační foto
Autor: Pixabay

V sobotu 7. října vám v Hrotovicích Ing. Jana Matoušková a Blanka Kudová ukážou, jak provozovat Nordic Walking. Jedná se o dynamickou chůzi se sportovními holemi. Tato chůze snižuje hmotnost a pomáhá při bolestech zad a kloubů. Je tedy vhodná pro všechny věkové kategorie. Sraz se uskuteční u Mateřského centra Andílci, 1. máje 610, Hrotovice. Tam proběhne krátká instruktáž. Nebojte, hole si nemusíte kupovat, budou zapůjčení zdarma. Za celou akci zaplatíte 50 kourun.